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田径运动体能训练
发布人:188体育官网-188金宝搏下载-188体育在线官网 发布日期:2020-01-09 13:46:02

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  《田径运动体能训练》是2017年化学工业出版社出版发行的图书,作者是王丙振。

  本书系统介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法,为广大体能教练、体育教师和体育运动爱好者学习体能训练知识、提高体能训练及运动水平提供有益和有效的帮助。

  第二节田径体能训练的生物化学理论 009

  第三节中长跑类运动项目的力量训练 168

  引用日期2017-04-07

  引用日期2019-07-17

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